AS BOX Bydgoszcz
W As Box trenujemy zarówno sportowców jak i amatorów.
Trenujem indywidualnie i grupowo. Trenujemy innowacyjnie i z pasją.
Gwarantujemy, że z nami wzmocnisz się fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie.
Uwierzysz, że nie ma barier nie do pokonania.
Nie nauczymy Cię jak omijać przeszkody, ale jak je pokonywać.
Na treningu, w życiu osobistym i zawodowym.
Nasze treningi
ONRAMP + WOD dla początkujących to bezpieczne i płynne wprowadzenie w świat treningu Cross.
Trening z odważnikami kulowymi (czyli Kettlebells) to sprawdzona metoda treningowa.
Zajęcia wpływające na poprawę stabilizacji tułowia oraz przekładające się na lepszą jakość wykonywanych ruchów, zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawę ogólnej równowagi i koordynacji.
Jedyny w swoim rodzaju CROSS trening dla dzieci!
DLA KOGO?
DLA CIEBIE!
Bogactwo oferty, różnorodność proponowanych form, specjalistyczna kadra, sprawiają że jesteśmy klubem dla każdego. Niezależnie od Twojego wieku, sytuacji życiowej, poziomu motywacji, wiedzy, poziomu zaawansowania jesteśmy w stanie zaproponować Ci rozwiązania, rozwiać wątpliwości, odrzucić wymówki i sięgnąć po upragnione cele.
NASI TRENERZY
Certyfikowany trener personalny. Posiada 6 lat doświadczenia w cross treningu. Trener i zawodnik, prowadząc zajęcia skupia się na technice wykonywanych przez klubowiczów ćwiczeń. O treningach nie myśli tylko kiedy śpi. Odpowiedzialny za programowanie treningów w As Box, prowadzenie zajęć grupowych i indywidualnych.
Trener Crossfit Level 2. Wieloletnie doświadczenie zawodnicze w różnych dyscyplinach (m.in. piłka nożna, koszykówka, siatkówka), trener zajęć cross od 5 lat.
Oprócz pełnienia funkcji trenera, Paweł jest również aktywnym zawodnikiem.
Oprócz pełnienia funkcji trenera, Paweł jest również aktywnym zawodnikiem.
Vel Gibon vel Kubuś vel Kettlebell Master, miłośnik, pasjonata, certyfikowany trener Kettlebell hardstyle.
GALERIA
Masz pytania? Napisz do nas…